La mayoría de los españoles no protege su vista de las pantallas
Puedes formar parte de la mitad de los españoles que no cuida su vista o, por el contrario, elegir ser de los que sí que se implican con el cuidado de su visión.
Uso continuado de pantallas: un nuevo peligro para la vista
Nos ha tocado vivir en un mundo en el que la mayor parte de la información y del ocio nos llega a través de pantallas. A lo largo del día hemos estado usando la pantalla del smartphone, la de la tableta, la del ordenador o portatil, la de la televisión, y sabiendo que esto no es bueno no ponemos remedio.
Este tipo de pantallas emiten luz y los ojos no están preparados para recibir la luz sino más bien para ver con luz.
Ante síntomas como la sequedad ocular, el picor de ojos, la visión doble o simplemente dolores de cabeza debemos acudir a oirvisión, óptica ubicada en la calle Bravo Murillo 318 de Madrid, para que nuestro óptico-optometrista nos realice un examen visual completo y nos ofrezca la mejor solución a nuestra situación visual.
Tal y como se recoge en una nota de prensa del Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas: "De igual forma, ópticos-optometristas españoles están alertando continuamente sobre los problemas visuales que puede causar la utilización abusiva de los dispositivos móviles para leer, tanto tablets como libros electrónicos, fundamentalmente trastornos visuales por fatiga ocular, ya que al mirar fijamente una pantalla causa tensión muscular y sequedad en los ojos; de prolongarse estas condiciones, pueden generarse también daños permanentes".
Para un correcto uso de estos dispositivos electrónicos es importante elegir el brillo de la pantalla, el tipo de letra, el tamaño de la misma, la iluminación, y lo que es más importante, realizar paradas de un modo regular y hacer ejercicios oculares obligándose a parpadear de un modo continuo. Ante cualquier sospecha de problema de vista le estamos esperando en oirvisión para poder evaluar su vista.
